Commencez votre parcours vers un corps heureux!
Améliorez votre posture pour un dos en SANTÉ !
La Gym sur Table est la recette pour vieillir en beauté et en santé. La musculature profonde souple et solide est la base pour supporter les mouvements répétitifs du travail et des sports. Vous gagnerez en endurance, en force et en souplesse afin de faire tout ce que vous aimez: golf, randonnée, jardinage, jouer avec les enfants et petits enfants.
vous vous reconnaissez?
Vous êtes tanné...
d'avoir peur d'empirer vos douleurs en vous entraînant?
de finir vos journées de travail en souffrance
et de gaspiller votre week-end pour
récupérer?
de vous blesser en faisant votre sport préféré?
d'être fatigué et de manquer d'énergie?
Si c'est le cas pour vous, alors...
Vous êtes au bon endroit !
NE CHERCHEZ PAS PLUS LOIN
S’entraîner sans se blesser ça s’apprend…au centre KiZone.
Rien ne sert de s'entraîner sans tenir compte des déséquilibres du corps.
L'évaluation posturale me permet de vous guider vers les cours adaptés à vos besoins. Vous serez corrigée par une prof qui a 20 ans d'expérience.
METTEZ-VOUS AU DÉFI DE PRENDRE SOIN DE VOUS-MÊME
Rejoignez les KiZoneurs et bénéficiez des avantages suivants...
AVANTAGE 1
Différents abonnements vous permettant de voyager sans perdre vos cours. Ex: L''abonnement de 60 cours en un an vous permet de vous absenter 3 mois sans perdre de cours.
AVANTAGE 2
Des cours de groupe ou en privé adaptés à votre typologie et à vos besoins du moment.
AVANTAGE 3
Un entraînement de qualité et corrigé, moins d'exercices mais meilleure exécution.
AVANTAGE 4
Une ambiance calme et joviale, c'est motivant. Un cours annulé à la dernière minute sera remplacé par une vidéo, on reste assidu.
Entraîner votre musculature profonde vous apportera force et souplesse,
un équilibre qui rendra votre corps heureux et performant dans toutes vos activités!
FORFAIT DÉCOUVERTE comprend une évaluation posturale
+ 6 cours de groupe pour $177
Bonus:
l’accès au
Portail KiZone+
rempli d’ateliers-vidéo complémentaires à l’entraînement pendant 1 mois valeur $170
Témoignages Clients
Myriam Tanguay
Vous voulez paraître plus jeune que votre âge !
Avoir une posture droite, une démarche fluide, des articulations souples
Commencez votre semaine avec KIZONE GYM SUR TABLE de l'énergie
assurée et surtout un bien-être permanent.
Une épaule douloureuse, une raideur au cou ou au dos, un genou qui craque
Offrez-vous un gym de bien-être KIZONE GYM SUR TABLE
Un problème de santé, une baisse d'énergie ou tout simplement vous
sentir bien. C'est ce que fais depuis 20 ans.
SYLVIE BÉLANGER
J’ai découvert le Centre à l’automne 2022 et j’y vais toutes les semaines depuis.
La professeure propriétaire fait toute la différence par rapport à un centre traditionnel.
Suite à une évaluation posturale, elle nous donne des conseils adaptés à notre condition.
De plus, comme elle fait régulièrement le tour de la classe pendant le cours,
cela nous assure que nous travaillons adéquatement
et ainsi maximisons les bienfaits de l’entraînement.
Je recommande d’intégrer le Centre Kizone Gym sur Table à votre routine de vie car il permet
d’optimiser toutes vos autres activités physiques 🤩
Salut ! C'est Maryse, votre entraineur postural vers votre corps heureux
J'ai hâte de vous rencontrer afin d'avoir le privilège de vous enseigner La Gym sur Table.
J'y suis Accro depuis 20 ans, la passion du geste juste je vous la transmettrai un cours à la fois. Ce qui est Génial c'est que vous pourrez appliquer ce que vous allez apprendre dans tout ce que vous faites. La Gym sur Table c'est plus qu'un entraînement!
CENTRE KIZONE
360 Lawrence studio 2000, Greenfield Park, J4V 2Z4, 514-688-3634